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Von guten und weniger guten Fitness Influencern

Auf Instagram und YouTube tummeln sich unzählige Fitness-InfluencerInnen mit ihren Tipps und Tricks für die perfekte Workout-Routine. Aber nicht jede bzw. jeder ist auch ausreichend qualifiziert.

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Lifestyle

3 Apps für mehr Achtsamkeit im Alltag

Im Alltag ist es besonders wichtig, achtsam mit sich umzugehen und immer wieder auch Phasen der Entspannung und des Reflektierens einzubauen. Es mag paradox klingen, doch gerade Apps und Technik können uns helfen, bewusster zu leben.

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Digitale Top-Trainer

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ÖSV Stars wünschen sich eine Schnee App

Die ÖSV Stars und Marcel Hirscher plaudern über ihren digitalen Alltag und darüber, wie Training-Apps, Live-Streaming und Google Translator den persönlichen Erfolg und das ganze Team unterstützen.

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